ちょっとだけヘルシー
今日のお夕食です。
白飯
小松菜と油あげのお味噌汁
ますのパン粉焼き
にんじんサラダ
ピーマンのおかか和え(ピーマン嫌いの陽さんでもOKでしたヨ)
ひじきの煮物
五目豆
ひきわり納豆(パックのままで失礼…)
どのへんがヘルシーかと言うと
油で揚げず、パン粉をフライパンで煎って魚にまぶして
オーブンで焼いたところです
納豆ごはんを食べているお兄ちゃんに興味津々の杏さん。
奏さんの姿が見えないのは…
寝ているからです
実家まで雪道を歩いたから疲れたのかなぁ〜。
by pooh_25 | 2010-01-25 21:05 | 4歳